کتاب هوش هیجانی: من از نگرانی قوی ترم نشر پرتقال

کتاب هوش هیجانی: من از نگرانی قوی‌ترم از مجموعه ارزشمند هوش هیجانی انتشارات پرتقال، داستانی آموزنده و دلنشین برای کمک به کودکان در شناخت و مدیریت احساس نگرانی و اضطراب است. در این داستان، نیک از سفر پدرش احساس نگرانی می‌کند؛ اما در مسیر داستان با چند حیوان دوست‌داشتنی آشنا می‌شود که هرکدام راهکارهایی ساده، کاربردی و مؤثر برای آرام کردن ذهن و کنترل اضطراب به او یاد می‌دهند.
این کتاب با زبانی روان، تصاویر جذاب و داستانی صمیمی، به کودکان می‌آموزد که نگرانی احساسی طبیعی است و با شناخت آن و استفاده از راهکارهای مناسب می‌توان بر آن غلبه کرد. کودکان در کنار نیک یاد می‌گیرند احساسات خود را بهتر درک کنند، درباره آن‌ها صحبت کنند و هنگام مواجهه با موقعیت‌های استرس‌زا، آرامش بیشتری داشته باشند.
ویژگی‌های کتاب
آموزش شناخت و مدیریت احساس نگرانی و اضطراب
تقویت هوش هیجانی و خودآگاهی کودکان
ارائه راهکارهای ساده و کاربردی برای آرام‌سازی ذهن
داستانی جذاب همراه با شخصیت‌های دوست‌داشتنی
تصاویر رنگی و کودک‌پسند برای افزایش ارتباط با داستان
مناسب برای کودکان ۴ تا ۸ سال
مزایای مطالعه این کتاب
این کتاب به کودکان کمک می‌کند:
احساس نگرانی را به‌عنوان یک هیجان طبیعی بشناسند.
راه‌های سالم مقابله با اضطراب را بیاموزند.
احساسات خود را راحت‌تر بیان کنند.
اعتمادبه‌نفس و آرامش بیشتری در موقعیت‌های نگران‌کننده داشته باشند.
مهارت‌های هوش هیجانی و خودتنظیمی را تقویت کنند.
چرا کتاب «من از نگرانی قوی‌ترم» را انتخاب کنیم؟
یادگیری مهارت مدیریت احساسات، یکی از مهم‌ترین نیازهای دوران کودکی است. «من از نگرانی قوی‌ترم» با بهره‌گیری از داستانی تأثیرگذار و آموزش‌های غیرمستقیم، به کودکان کمک می‌کند تا نگرانی‌های خود را بهتر بشناسند و با آن‌ها به شیوه‌ای سالم و مؤثر روبه‌رو شوند. این کتاب منبعی ارزشمند برای والدین، مربیان و مشاورانی است که می‌خواهند هوش هیجانی کودکان را تقویت کرده و آن‌ها را برای مواجهه با چالش‌های عاطفی زندگی آماده سازند.