کتاب راهنمای آدم بسیار حساس در مواجهه با آدمهای سمی نشر آشیان
قیمت اصلی: 400,000 تومان بود.320,000 تومانقیمت فعلی: 320,000 تومان.
مولف:شهیدا عربی
مترجم:مینو پرنیانی
سال چاپ:۱۴۰۱
تعداد صفحات:۲۷۹
شابک:۹۷۸۶۰۰۷۲۹۳۶۶۹
ناشر:آشیان
1 در انبار
کیفیت اورجینال
این متن آزمایشی برای قالب وودمارت می باشد
پرداخت ایمن
این متن آزمایشی برای قالب وودمارت می باشد
کتاب راهنمای آدم بسیار حساس در مواجهه با آدمهای سمی: محافظت از خود و احیای انرژی 🛡️
کتاب «راهنمای آدم بسیار حساس در مواجهه با آدمهای سمی» نشر آشیان، راهنمایی ارزشمند برای افرادی است که به دلیل حساسیت و همدلی زیاد، به راحتی تحت تأثیر افراد سمی قرار میگیرند. این کتاب به شما کمک میکند تا با شناخت تاکتیکهای دستکاری و سوءاستفاده، از خود محافظت کنید و مرزهای سالمی را در روابط خود ایجاد کنید.
چرا این کتاب برای شما مناسب است؟
* شناخت افراد سمی: این کتاب پنج نوع اصلی از افراد سمی را معرفی میکند و به شما کمک میکند تا آنها را در زندگی خود شناسایی کنید.
* مهارتهای محافظتی: با استفاده از تکنیکهای مبتنی بر درمان شناختی-رفتاری (CBT) و رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)، یاد میگیرید چگونه در برابر دستکاری و سوءاستفاده از خود دفاع کنید.
* ایجاد مرزهای سالم: این کتاب به شما کمک میکند تا مرزهای مشخصی را برای خود تعیین کنید و از انرژی خود در برابر افراد سمی محافظت کنید.
* تقویت خودآگاهی: با مطالعهی این کتاب، درک عمیقتری از حساسیت و همدلی خود پیدا میکنید و یاد میگیرید چگونه از این ویژگیها به نفع خود استفاده کنید.
اگر در روابط خود با افراد سمی آسیب دیدهاید یا میخواهید از خود در برابر آنها محافظت کنید، این کتاب منبعی ارزشمند و راهگشا برای شما خواهد بود. 
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.